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血脂高可以吃紅棗嗎

2023-12-21 1219次瀏覽

病情描述:

血脂高可以吃紅棗嗎

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

高血脂患者可以適當(dāng)食用紅棗。紅棗含有大量的維生素和礦物質(zhì),可以幫助調(diào)節(jié)血脂,降低膽固醇,降低血清脂肪酸水平,達(dá)到改善血脂的效果。紅棗還具有抗氧化作用,可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生,促進(jìn)機(jī)體健康。 患者也需要注意,紅棗糖分比較高,可能會(huì)對(duì)血脂水平產(chǎn)生一定影響。建議患者在食用紅棗前,咨詢醫(yī)生意見(jiàn),方便控制攝入量,避免不良反應(yīng)。

2023-12-21 13:20

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