常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

孩子不愛(ài)長(zhǎng)個(gè)子什么原因

2023-12-20 1624次瀏覽

病情描述:

孩子不愛(ài)長(zhǎng)個(gè)子什么原因

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

孩子不愛(ài)長(zhǎng)個(gè)子和遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)因素、環(huán)境因素等有關(guān)。需要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素以及微量元素,如鐵、銅、鋅、鎂等等這些營(yíng)養(yǎng)素。可以多進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng),以刺激骨骼中的骨細(xì)胞的活性,增強(qiáng)肢體的骨密度,增強(qiáng)身體免疫力。還需要注重睡眠,建議每天睡眠8小時(shí)以上,保持良好的心態(tài),以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌。

2023-12-20 08:54

專(zhuān)家科普視頻推薦精選問(wèn)答