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梨的功效與作用是什么

2023-12-05 1269次瀏覽

病情描述:

梨的功效與作用是什么

醫(yī)生回答(1)
朱旭萍副主任醫(yī)師

中南大學湘雅二醫(yī)院

梨是一種常見的水果,具有清熱解毒、潤腸通便、利尿消腫的功效。含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、果膠、果糖等營養(yǎng)成分,有助于改善營養(yǎng)不良、促進新陳代謝、保護肝臟、增強免疫力等。還具有抗氧化、抗衰老、抗癌等功效,有助于預防心血管疾病、糖尿病、肥胖癥等。還能抑制膽固醇的吸收,減少血液中膽固醇的含量,消除脂肪沉著,有利于預防動脈粥樣硬化。梨是一種優(yōu)質(zhì)的水果,具有很多有益的健康功效,建議大家經(jīng)常食用。

2023-12-05 16:07

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