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紅豆的功效與作用

2023-12-05 1274次瀏覽

病情描述:

紅豆的功效與作用

醫(yī)生回答(1)
朱旭萍副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

紅豆含有豐富的營養(yǎng)成分,如脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素A、B1、B2、C、E、鈣、鐵、鋅等,可以改善營養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱,治療發(fā)熱、咳嗽、痰多,改善貧血、消化不良、便秘、痛經(jīng),預(yù)防心血管疾病,減少心臟病的發(fā)生,預(yù)防腫瘤,延緩衰老,提高免疫力。在食用紅豆之前,先咨詢醫(yī)生,以防過量食用造成不良反應(yīng)。

2023-12-05 13:58

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