問
牙齒去釉好還是拔牙好
2023-12-01 1128次瀏覽
病情描述：
牙齒去釉好還是拔牙好
醫(yī)生回答(1)
郭惠杰主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
答
牙齒去釉好還是拔牙好，應該根據(jù)患者的具體情況來決定。一般來說，如果牙齒出現(xiàn)銹斑或色素沉著，可以考慮去釉；如果牙齒出現(xiàn)裂痕、缺損或牙齦炎，可以考慮拔牙。去釉的優(yōu)點是可以改善牙齒的外觀，而且操作簡單，不會影響牙齒的結(jié)構(gòu)，也不會引起牙齒變?nèi)?，可以保持牙齒的健康狀態(tài)。拔牙的優(yōu)點是可以修復牙齒的結(jié)構(gòu)，保護牙槽骨，改善牙齦炎，并有助于恢復牙齒的健康狀態(tài)。
2023-12-01 14:27
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問打籃球的好處
答
打籃球不僅是一項受歡迎的運動，還帶來多種健康益處：
1. 心肺鍛煉：籃球運動中的快速跑動和間歇性高強度活動能夠提高心肺功能，促進血液循環(huán)，降低心臟病和高血壓的風險。
2. 全身鍛煉：籃球涉及跳躍、投籃、運球和防守等動作，可以鍛煉到腿部、手臂、核心肌群和肩部，幫助塑造均衡的身體力量。
3. 協(xié)調(diào)性和反應速度：快速變化的比賽情況有助于提升身體協(xié)調(diào)性，提高反應速度和判斷力，這對于日常生活和工作中處理突發(fā)情況也很有幫助。
4. 靈活性和平衡感：不斷改變方向和跳躍可以增強關(guān)節(jié)靈活性，提高身體平衡能力，減少受傷風險。
為了安全，記得做好熱身，穿合適的運動裝備，并在合適的場地進行。
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