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薏米怎么吃祛濕效果好?

2021-07-16 6503次瀏覽

病情描述:

我在朋友圈看到一篇關于薏米祛濕氣的文章,本來我自己就是濕氣重,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己舌苔厚重,所以,薏米怎么吃效果好?

醫(yī)生回答(1)
高照猛副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好,薏米祛濕最好是用炒薏米泡水或者煮湯喝。炒薏米是取凈薏米用文火炒,至微黃色、鼓起時取出,放涼,略有焦斑,微香。中藥的泡制方法里,還有一種是將藥物與麥麩拌炒,即麩炒薏米。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。

2021-07-16 14:59

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