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問(wèn)

土木瓜有什么功效與作用

2023-11-17 1257次瀏覽

病情描述:

家里后院結(jié)了幾個(gè)木瓜,想知道土木瓜的功效與作用有哪些?

醫(yī)生回答(1)
朱旭萍副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

木瓜含有豐富的木瓜酶、維生素C、維生素B及鈣、磷等礦物質(zhì),還含有豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、檸檬酸,可以促進(jìn)脾胃消化、改善便秘,同時(shí)可以促進(jìn)人體的新陳代謝,達(dá)到美容護(hù)膚養(yǎng)顏的作用。木瓜含有氨基酸、木瓜蛋白酶、凝乳酶等營(yíng)養(yǎng)成分,其中凝乳酶具有一定的通乳作用。木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分。

2023-11-17 15:51

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