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燕窩的功效與作用及營養(yǎng)

2023-11-16 1206次瀏覽

病情描述:

電視里的有錢人每天都在喝燕窩,它有什么功效和作用呢,又有什么營養(yǎng)呢?

醫(yī)生回答(1)
朱旭萍副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

燕窩有補腎壯陽、安神定志、抗衰老的功效。燕窩含有人體需要的多種微量元素和維生素,對人體有很大的益處。燕窩還可以提高提高免疫力、降血脂、預(yù)防心血管疾病等,對兒童營養(yǎng)不良、老年人營養(yǎng)不良、貧血、肝腎功能不全、神經(jīng)衰弱、糖尿病、高血壓、冠心病等疾病有較好的治療作用。此外,燕窩還有提神醒腦、延緩衰老、增強記憶力、抗氧化的功效,可以改善睡眠質(zhì)量,提高精神狀態(tài)。

2023-11-16 09:44

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