如何讓胸變大

通?？梢酝ㄟ^(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、手術(shù)等方式讓胸變大。平時(shí)可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、雞肉等，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，還可以促進(jìn)乳腺細(xì)胞的發(fā)育，從而讓胸部變大。也可以多做一些胸部肌肉鍛煉的運(yùn)動(dòng)，如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐運(yùn)動(dòng)等，可以增強(qiáng)胸部肌肉的彈性，促進(jìn)乳腺細(xì)胞的發(fā)育，從而讓胸部變大。如果是乳房發(fā)育不良引起的胸小，可遵醫(yī)囑進(jìn)行假體隆胸手術(shù)治療，可以讓胸部變得豐滿，還可以調(diào)整乳房的形態(tài)。