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海帶容易消化嗎

2023-11-07 17147次瀏覽

病情描述:

我腸胃不太好,很多東西都不能吃,想知道海帶好消化嗎?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

海帶的消化性是良好的,它是一種清淡的海鮮,對腸胃有一定的收益。海帶含有豐富的維生素和礦物質(zhì),可以幫助腸胃正常運作,維持腸道的健康。海帶中含有的膳食纖維可以促進腸胃蠕動,提高消化系統(tǒng)的功能,幫助消化食物,減少消化不良的癥狀。海帶中還含有大量的水分,可以促進腸胃蠕動,消除便秘的癥狀。醫(yī)療相關(guān)專家建議,每天吃一些海帶,可以幫助消化系統(tǒng)正常運作,維持腸道的健康。

2023-11-07 18:38

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