問(wèn)
吃胡蘿卜可以升血糖嗎
2023-11-07 15213次瀏覽
病情描述:
最近媽媽買(mǎi)了些胡蘿卜給我,想問(wèn)問(wèn)吃胡蘿卜可以升血糖嗎?
醫(yī)生回答(1)
答
通常來(lái)說(shuō),吃胡蘿卜一般沒(méi)有升血糖的作用。胡蘿卜中含有的纖維可以幫助控制血糖,減緩葡萄糖的消化和吸收。但胡蘿卜的糖分含量很低,只有3.5克/100克,而且只有少量的葡萄糖。因此,吃胡蘿卜并不會(huì)顯著提高血糖,建議患者在進(jìn)食前先測(cè)量血糖,然后根據(jù)血糖水平調(diào)整攝入量。如果食用后出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。
2023-11-07 14:34
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