月經(jīng)量大怎么辦

月經(jīng)量大是女性常見的一種病癥，一般可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、調(diào)理身體狀況來解決。平時注意調(diào)整生活習(xí)慣，盡量避免情緒緊張，盡量保持心情舒暢，可以減少月經(jīng)量大的發(fā)生。同時要注意調(diào)理身體狀況，多鍛煉身體，保持體重在正常范圍，可以有效改善月經(jīng)量大的癥狀。此外，還應(yīng)該注意飲食，多吃富含維生素的食物，少吃油膩和辛辣的食物，這樣可以有助于改善月經(jīng)量大的情況。最后，如果以上措施都無法改善月經(jīng)量大的狀況，建議及時就醫(yī)。