常用工具 免費問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

記性差是什么原因

2021-07-14 8791次瀏覽

病情描述:

去年開始記性越來越差,總是剛做的事轉(zhuǎn)眼就忘,我記得我以前記性真的很好的啊,所以,記性差到底是什么原因啊?

醫(yī)生回答(1)
楊曌副主任醫(yī)師

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬永川醫(yī)院

您好,記性差除了年齡因素和壓力飲食等外部原因之外,還可能有心理因素的影響。不能對自己的記憶失去信心,產(chǎn)生焦慮、憂愁、不安等消極的情緒,因為心理作用在增強記憶中的作用是十分重要的,抑郁也是造成病人注意力不集中的原因,表現(xiàn)為注意力下降。必須及時而適量地補充蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。

2021-07-14 09:43

專家科普視頻推薦精選問答