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正骨可以長高嗎

2024-05-30 9498次瀏覽

病情描述:

我的個子不太高,最近在網(wǎng)上看到說可以去正骨,請問正骨可以長高嗎?

醫(yī)生回答(1)
徐帥主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

正骨通常不能幫助長高。正骨主要用于治療骨骼方面的疾病,而不是幫助長高。正骨是中醫(yī)的一種治療方法,主要通過推、拽、按、捺等手法治療骨折、脫臼等疾病,使移位的骨折端或脫位的關(guān)節(jié)恢復(fù)正常的對合關(guān)系,達(dá)到治療目的。然而,對于長高而言,正骨并沒有明顯的作用。長高主要取決于遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動等多方面因素。如果希望長高,應(yīng)該注重改善個人飲食結(jié)構(gòu),多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,同時多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,如打籃球、跳繩、游泳等,這些都有利于身體長高。

2024-05-30 17:18

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