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三七粉能幫助睡眠嗎

2024-05-21 8782次瀏覽

病情描述:

最近老是失眠,三七粉能幫助睡眠嗎?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

三七粉能幫助睡眠。三七粉是一種中草藥,具有滋補的作用,可以幫助人體更好地恢復體力,抗疲勞,增強免疫力。三七粉還具有舒緩神經(jīng),改善睡眠質量的作用。三七粉具有抗焦慮和抗抑郁的作用,可以改善精神狀態(tài),改善睡眠質量。使用前,先咨詢醫(yī)生,以免出現(xiàn)不良后果。

2023-10-25 09:26

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