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吃蓮子會脹氣嗎

2023-07-13 8501次瀏覽

病情描述:

聽說吃蓮子對身體比較好,想問一下醫(yī)生,吃蓮子會脹氣嗎?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

蓮子是一種營養(yǎng)豐富的食物,它含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),能夠滿足人體的營養(yǎng)需求。但是,如果有腸胃不適的情況,吃蓮子可能會引起脹氣,因為蓮子中含有大量的淀粉,淀粉在人體消化不良的情況下可能會引起脹氣。因此,如果有腸胃不適的情況,建議吃蓮子時要少量多次,以免引起脹氣。此外,如果有胃病、消化不良或其他消化系統(tǒng)疾病,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行食用。

2023-07-13 16:13

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