血糖高怎么辦

如果出現(xiàn)血糖高的癥狀，建議咨詢醫(yī)生并按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療和管理，包括藥物治療、飲食控制和運(yùn)動(dòng)方案。同時(shí)選擇低血糖指數(shù)的食物，限制高糖分和高加工食品的攝入，控制碳水化合物和脂肪的攝入量。另外，進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳或騎自行車，幫助降低血糖水平并改善身體健康。