常用工具
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

出汗可以排尿酸嗎

2023-07-03 3219次瀏覽

病情描述:

您好,我朋友最近尿酸高,想問(wèn)一下,出汗可以排尿酸嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊鐵生主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

出汗在一定程度上可以幫助身體排出部分尿酸,但并非主要途徑。尿酸主要通過(guò)腎臟過(guò)濾后隨尿液排出體外,而出汗則主要排出體內(nèi)的水分和鹽分。雖然運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗可能伴隨尿酸的微量排出,但其對(duì)降低體內(nèi)尿酸水平的效果有限。因此,對(duì)于高尿酸患者來(lái)說(shuō),保持足夠的水分?jǐn)z入和健康的飲食習(xí)慣更為重要。

2023-10-30 14:28

專家科普視頻推薦精選問(wèn)答