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苦蕎茶的功效與作用及食用方法

2021-07-06 4040次瀏覽

病情描述:

聽說夏季要多吃一些苦味食物,而且我消化也不太好,就買了一些苦蕎茶,苦蕎茶的功效與作用及食用方法有哪些?

醫(yī)生回答(1)
陳東風(fēng)主任醫(yī)師

重慶第三軍醫(yī)大學(xué)大坪醫(yī)院

您好,苦蕎茶是一種保健茶飲,苦蕎茶里面還有很多微量元素以及碳水化合物和脂肪。這一些苦蕎茶中所含有的物質(zhì)能夠提高人體的抗氧化能力,使人們的衰老的腳步延緩減慢。有美容需求的朋友可以經(jīng)常喝一些苦蕎茶。苦蕎茶里面還含有非常多的膳食纖維,能夠促進(jìn)人體排便起到一定的減肥作用。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。

2021-07-06 10:14

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