兒童乙流的飲食應(yīng)該怎樣

對(duì)兒童乙流的飲食應(yīng)具有營(yíng)養(yǎng)均衡，結(jié)構(gòu)多樣的特點(diǎn)，更加注重均衡膳食營(yíng)養(yǎng)。主食中應(yīng)合理攝取谷物類(lèi)、豆類(lèi)等高纖維食物，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，改善患者病情。應(yīng)多吃蔬菜、水果，避免熱量過(guò)高，高脂肪食物，并注意攝取蛋白質(zhì)，如肉、魚(yú)、豆制品等。必要時(shí)可使用輔食，使患兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)平衡。另外，兒童乙流應(yīng)注意保持良好的飲水習(xí)慣，多喝水或無(wú)糖飲料，避免飲用高濃度的飲料及因抗病毒藥物處理而產(chǎn)生的便秘等。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，提高抵抗力，進(jìn)行有助于消化吸收的練習(xí)，也是有利于恢復(fù)機(jī)體健康的重要方法。