常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

尿酸高能吃茼蒿嗎

2023-04-03 1202次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,最近一段時(shí)間我去醫(yī)院檢查出來尿酸高,想咨詢一下醫(yī)生尿酸高能吃茼蒿嗎?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

茼蒿是常見的一種蔬菜,對(duì)于患有高尿酸血癥的患者來說,它是可以放心食用的。研究表明,茼蒿中含有豐富的纖維、胡蘿卜素、維生素及蛋白質(zhì),而且它的膳食纖維含量比蔬菜高,可以調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng),幫助排除毒素和廢物,減少腸道中藥物的吸收,還可以促進(jìn)脂肪的消耗,對(duì)高尿酸血癥患者有很高的保健和療效。同時(shí),患者應(yīng)該要注意茼蒿的烹飪方式:該蔬菜只需要簡(jiǎn)單的煮熟就可以食用,避免油炸或生食,這樣才能有效地避免把茼蒿中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)浪費(fèi)掉。此外,患者還應(yīng)該盡量減少高尿酸血癥引起的消耗,這樣才能有效地管理高尿酸血癥??傊?,茼蒿是一種適宜高尿酸血癥患者食用的蔬菜,應(yīng)該要采取適當(dāng)?shù)呐腼兎绞?,與其他健康飲食結(jié)合來改善癥狀。

2023-04-03 09:21

專家科普視頻推薦精選問答