薏米怎么吃祛濕效果好？

2021-07-02 9556次瀏覽

病情描述：

我在朋友圈看到一篇關(guān)于薏米祛濕氣的文章，本身自己也是濕氣重的群體，就想要去買點(diǎn)薏米來(lái)吃，所以，怎么吃效果好？

醫(yī)生回答(1)

高照猛副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

答

您好，薏米祛濕最好是用炒薏米泡水或者煮湯喝。炒薏米是取凈薏米用文火炒，至微黃色、鼓起時(shí)取出，放涼，略有焦斑，微香。中藥的泡制方法里，還有一種是將藥物與麥麩拌炒，即麩炒薏米。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快。

2021-07-02 09:34

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