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尿酸高可以吃黃花菜嗎

2023-03-31 1580次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,昨天我去醫(yī)院查尿酸,想咨詢一下醫(yī)生尿酸高可以吃黃花菜嗎?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

黃花菜又被稱為蔬菜蕨、川芎子、擔(dān)擔(dān)菜,是一種抗癌保健食品,尤其是具有抗痛風(fēng)和調(diào)節(jié)血糖作用,深受患者喜愛。然而,對(duì)于血尿酸高的患者來(lái)說,黃花菜雖然可以補(bǔ)充能量和礦物質(zhì),但并不適宜頻繁攝入。首先,黃花菜含有豐富的鈣、鉀、磷、鎂等維生素,這些元素可以幫助血尿酸高的患者排泄尿酸,但其富含的鉀會(huì)使血尿酸水平更高。高血尿酸也會(huì)損害肝臟,而黃花菜還含有較多的脂肪,會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。其次,黃花菜是鹽分比較high的蔬菜,建議血尿酸高的患者可以多吃低鹽、低脂肪的蔬菜,如白菜、豆角、油菜等;增加飲水量,解冤尿酸;定期運(yùn)動(dòng);及時(shí)就醫(yī)檢查調(diào)節(jié)血尿酸水平。總之,血尿酸高的患者想要吃黃花菜,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用,并定期檢查,謹(jǐn)慎飲食,定期運(yùn)動(dòng),以預(yù)防血尿酸升高。

2023-03-31 09:30

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