怎樣知道自己尿酸高不高

尿酸是血液中一種有害的廢物，它的高低會影響到人的健康。通常來說，尿酸正常水平一般在2.0-7.0mmol/L之間，超過7.0mmol/L可能表明尿酸偏高。如果想知道自己的尿酸是否高，那么就應(yīng)該要求醫(yī)生做尿酸的檢測。在血液檢查中，醫(yī)生會根據(jù)患者的檢測結(jié)果，來判斷尿酸是否超標。如果確定尿酸偏高，那么可能要治療，以降低尿酸水平。治療方式包括改變飲食習慣，比如限制脂肪蛋白質(zhì)的攝??；采用藥物，比如 pegloticase 等。同時應(yīng)該多運動，保持良好的生活習慣，維持正常的體重以及心理狀態(tài)，以有效控制尿酸水平。