尿酸高應該吃什么

1、飲食：尿酸高的患者應多吃海鮮、瘦肉、新鮮蔬菜、水果等，少食用動物內臟，脂肪肉類，糖分攝入量也要進行控制。2、飲水：多喝白開水，每天喝水量應不少于1200~1500毫升，可分段喝，建議定時喝水，不要長時間不喝，形成飲水習慣。3、運動：在經過醫(yī)生評估后，可以進行適當?shù)挠醒踹\動，如慢跑、游泳等，幫助體內排除尿酸，改善血循環(huán)，還可以多進行戶外活動，吸收更多陽光，促進新陳代謝，增強機體抗病能力。4、藥物：針對尿酸高的患者，可以服用適量的尿酸控制藥物，同時可以接受一定的中藥治療，如：大棗炙黃芪湯，熟地黃湯等，以幫助排除體內尿酸。