常用工具 免費問醫(yī)生
當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

手腕疼痛怎么回事

2023-03-28 1843次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,最近一段時間我手腕總感覺疼痛,去醫(yī)院檢查也沒事。想咨詢一下醫(yī)生手腕疼痛是怎么回事?

醫(yī)生回答(1)
李宏副主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院

手腕疼痛是常見病,主要表現為活動受限,肢體活動受到影響,疼痛會出現在手腕、腕管周圍以及手指上。通常引起手腕疼痛的原因有:運動損傷、缺乏營養(yǎng)或長期暴露于冷空氣、缺乏睡眠等都可以導致發(fā)病?;颊呖梢酝ㄟ^減少外部活動負荷,如避免長時間的拿抓住物體,避免進行力量活動,并注意施加冷敷護理,以減輕炎癥癥狀來緩解疼痛。此外,患者也可以合理分配活動時間,保持良好的生活習慣,注意補充充足的營養(yǎng),把多余的活動減少到最低程度,以免肌肉組織疲勞,使癥狀更加嚴重。如果發(fā)現手腕疼痛持續(xù)時間較長,應及時就診,以便及時確診,采取有效的治療措施,避免勞累過度,減少不必要的痛苦,促進痊愈。

2023-03-28 09:38

專家科普視頻推薦精選問答