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維生素c能增強免疫力嗎

2023-03-14 1981次瀏覽

病情描述:

醫(yī)生你好,我聽朋友說維生素c可以提高人體的免疫力,請問這是不是真的呢?最近我家老公一直在生病感覺就是免疫低導致的,請問醫(yī)生維生素c能增強免疫力嗎?

醫(yī)生回答(1)
劉愛華副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

維生素C是一種非常重要的抗氧化劑,它確實可以增強免疫力。研究表明,補充維生素C可以增強免疫系統(tǒng)的功能,提高機體的抗氧化能力,從而提高防御力,從而保護機體免受病菌、病毒、有害物質的侵害。維生素C可以刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗原特異性抗體,增強機體免疫力。維生素C還可以促進血液循環(huán),使機體得以更快地吸收免疫系統(tǒng)所需的養(yǎng)分,從而提高機體的免疫力。而且,維生素C還可以緩解機體疲勞和抗氧化損傷,從而增強免疫力。因此,補充維生素C有利于改善機體的抗氧化能力和免疫力,有助于增強機體免疫力,減少對病原體的侵害。

2023-03-14 15:55

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