vc能提高免疫力嗎

VC是維生素C的簡(jiǎn)稱，是一種極其重要的抗氧化劑，可令免疫細(xì)胞通過氧化膜進(jìn)行活化，從而幫助提高免疫力。在研究中發(fā)現(xiàn)，攝入VC的量越大，身體的抗氧化能力也會(huì)越好。VC可以緩解許多免疫系統(tǒng)疾病，例如慢性細(xì)菌感染、糖尿病、高血壓、乙型肝炎、老年性癡呆癥等。 VC也可以幫助維持抗體水平，以便抵御病毒和細(xì)菌入侵。此外，VC更有助于招募白細(xì)胞，促進(jìn)白細(xì)胞的吞噬和摧毀寄生蟲，從而促進(jìn)免疫功能。因此，攝入足夠的VC可以幫助提高免疫力。