平時如何治療關節(jié)炎?

治療關節(jié)炎常見的方法有改變生活方式、控制體重、進行合理的膝關節(jié)運動、藥物治療和手術治療。
改變生活方式包括避免腳動作過度鍛煉、改變睡眠姿勢；控制體重，過重會增加膝關節(jié)的負擔；進行合理的膝關節(jié)運動，例如慢跑、游泳等；藥物治療則有口服非甾體抗炎藥、膝關節(jié)注射外用藥物等；而對于癥狀嚴重的患者，則可以考慮進行手術治療，例如關節(jié)鏡手術或髕骨松解術。