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提高免疫力吃什么藥

2023-03-10 1500次瀏覽

病情描述:

我家孩子最近老是在感冒,感覺(jué)免疫力有點(diǎn)低下啊,想來(lái)咨詢下提高免疫力吃什么藥?

醫(yī)生回答(1)
劉愛(ài)華副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

提高免疫力最重要的是飲食和運(yùn)動(dòng),要注意飲食調(diào)養(yǎng),多食用富含維生素A、維生素C的果蔬,以及魚(yú)肉、豆腐等蛋白質(zhì)食物。而且要少食用油膩、辛辣、過(guò)燙的食物,同時(shí)多進(jìn)行輕微的運(yùn)動(dòng),讓機(jī)體保持適宜的狀態(tài)。

另外,提高免疫力可以采用藥物。例如可以服用豆芽素,這是一種天然的抗氧化劑,有助于維持機(jī)體免疫力。此外,還可以服用輔酶Q10,它是一種有助于改善疲勞、改善免疫力的物質(zhì),還可以幫助抵抗細(xì)菌病毒的侵襲。此外,還可以服用維生素E,具有抗氧化作用,對(duì)人體的免疫力有很大的幫助。

2023-03-10 15:39

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