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脾虛陽虛吃什么食療有效果

2023-02-09 9118次瀏覽

病情描述:

我爸爸最近脾虛陽虛很不舒服,吃什么食療有效果呢?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

脾虛陽虛的食療主要是借助溫性食物來溫散體內(nèi)的虛寒,例如蔬菜中偏溫性食物相對更安全,主要是胡蘿卜和南瓜,胡蘿卜熟吃和南瓜做成南瓜饅頭或是南瓜粥,作為主食或者輔食加入日常菜單長期堅持吃是很有效的食補方式。

2023-02-09 10:30

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