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肝旺脾虛濕氣重食療

2023-02-09 8649次瀏覽

病情描述:

我家孩子最近肝旺脾虛濕氣重有點(diǎn)兒影響到生活,我想通過(guò)飲食調(diào)理的方法來(lái)緩解,有什么食療的辦法呢?

醫(yī)生回答(1)
李萍主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

肝旺脾虛濕氣重的食療菜品可以選擇清蒸鱸魚、五色糙米飯、蝦仁炒芹菜、竹筍瘦肉黨參湯等,這些產(chǎn)品具有健脾益氣、除濕降火、疏肝理氣等功效。食療治療主要的搭配方法就是要做到有清肝、補(bǔ)脾和祛濕的食材,并根據(jù)各種食材的療效搭配。

2023-02-09 10:30

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