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調(diào)整睡眠治療心律失常

2023-02-09 6151次瀏覽

病情描述:

我媽今年六十歲,心臟近期有心律失常的癥狀,調(diào)整睡眠可以治療心律失常是真的嗎?

醫(yī)生回答(1)
李曼主治醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院

調(diào)整睡眠是有利于緩解心律失常的癥狀。高質(zhì)量的睡眠質(zhì)量有利于提高人體的免疫力,增強(qiáng)血液循環(huán)能力促使心臟更為健康,而且在睡眠時(shí)選擇右臥側(cè)姿勢(shì)保障身體自然曲直是最利于血液回流順暢,另外可以通過睡前輕微運(yùn)動(dòng)和喝牛奶助眠。

2023-02-09 10:30

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