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預防手腕腱鞘炎

2023-02-09 9818次瀏覽

病情描述:

我這兩天一直感覺身體的肌肉酸痛,尤其是手腕的疼痛,有的時候都疼的不敢動,有別人說,可能是手腕腱鞘炎,所以我想了解一下,那么如何預防手腕腱鞘炎?

醫(yī)生回答(1)
林云飛主治醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院

為了預防腕關節(jié)腱鞘炎,必須首先弄清病因。大多數(shù)腕關節(jié)腱鞘炎是由手腕的冷刺激引起的,這樣可以先熱敷,局部制動,使腕部腱鞘炎的發(fā)生可以提前預防。即使有疾病,也可以進行相應的保守治療,如物理熱敷、燒烤、針灸和按摩。這種方法可以使腱鞘炎恢復良好。由于這種疾病的治療相對緩慢,預防比治療更重要。如果癥狀持續(xù)且無法緩解,也應考慮手術徹底切開腱鞘,以達到治愈的目的。建議患者平時注意多休息,注意身體的保暖,不要著涼。

2023-02-09 10:30

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