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月經(jīng)吃什么緩解痛經(jīng)

2023-02-09 1886次瀏覽

病情描述:

月經(jīng)來(lái)潮時(shí),女性的身體大多很虛弱。如果他們不注意,就會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)或月經(jīng)血量異常,因此他們也需要更加注意飲食。那么月經(jīng)吃什么緩解痛經(jīng)?

醫(yī)生回答(1)
趙曉東主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

在月經(jīng)期間,患者可以吃一些熱飲。如雞湯、排骨湯、魚(yú)湯、鮑魚(yú)湯、黑雞湯等可以緩解痛經(jīng)。同時(shí),還將增強(qiáng)免疫力,提高人體抵抗力,因?yàn)槊庖吡Φ拖碌呐越?jīng)期會(huì)引起感冒或其他疾病。如果痛經(jīng)發(fā)生在經(jīng)期,也可以通過(guò)腹部熱敷或燒烤來(lái)治療,可以有效促進(jìn)血液循環(huán),使子宮內(nèi)膜脫落,緩解痛經(jīng)。重度痛經(jīng)患者可根據(jù)醫(yī)生建議服用止痛和鎮(zhèn)靜劑,并觀察藥物的不良反應(yīng)和副作用。如果出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2023-02-09 10:30

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