問
腦血栓形成應該如何預防
2023-01-09 7841次瀏覽
病情描述:
經(jīng)??措娨暟l(fā)現(xiàn)很多老人容易得腦血栓,最近身邊幾個老朋友也有得腦血栓的,腦血栓形成應該如何預防?
醫(yī)生回答(1)
答
腦血栓形成一般可以通過控制血壓、定期檢查等方式進行預防。控制血壓,是指保持血壓保持在一個穩(wěn)定的水平,但也不能讓血壓過低,以免造成腦供血不足,造成腦血管栓塞。建議每半年做一次血脂,膽固醇,頸動脈超聲。這不僅可以在以后的防病中起到很大的作用,還可以更好地了解自己的身體。
2023-01-09 15:19
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問血糖高的人香蕉和蘋果可以吃嗎
答血糖高的人香蕉和蘋果通常不可以吃,因為香蕉和蘋果的含糖量比較高,吃完后可能會導致血糖升高,血糖高的人可以吃一些低糖的水果,比如獼猴桃、火龍果等,血糖高吃水果時最好在兩餐之間服用,每次吃水果建議要定量,不要一次性吃太多,避免導致血糖升高。
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問血糖高的人香蕉和蘋果可以吃嗎
答血糖高的人可以吃香蕉和蘋果,但需謹慎控制攝入量和時機。 1.含糖量:香蕉和蘋果均含有一定量的糖分,其中香蕉的含糖量相對較高,對血糖的影響可能更為明顯。蘋果雖含糖量較低,但過量食用仍可能導致血糖波動。 2.攝入建議:在血糖控制穩(wěn)定的情況下,血糖高的人可以適量食用香蕉和蘋果。建議每次食用量不宜過多,如半個蘋果或一根香蕉的分量,并盡量選擇在兩餐之間作為加餐食用,以減少對血糖的影響。 3.個體差異:每個人的身體狀況和病情不同,對食物的反應也會有所差異。因此,在食用香蕉和蘋果時,應根據(jù)個人情況調(diào)整攝入量,并密切監(jiān)測血糖變化。
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