常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

膝關(guān)節(jié)扭傷怎么辦

2023-01-09 4208次瀏覽

病情描述:

前幾天和朋友去滑冰,不小心扭傷了膝關(guān)節(jié),我想了解一下膝關(guān)節(jié)扭傷怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
林云飛主治醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)扭傷一般可以通過制動、理療、活血止痛藥物等方式進(jìn)行治療。膝關(guān)節(jié)損傷主要是因?yàn)檐浗M織受傷,出現(xiàn)充血、腫脹等癥狀,可以通過按摩、理療、針灸等方法進(jìn)行治療,同時(shí)可以口服活血止痛膠囊、獨(dú)一味膠囊等活血化瘀的藥物。同時(shí),要保持好的睡眠習(xí)慣,要做到早睡早起,確保充足的睡眠。其次,要注意飲食的結(jié)構(gòu),多食用有營養(yǎng)且易于消化的食物,以滿足所需的營養(yǎng)需要。

2023-01-09 15:19

專家科普視頻推薦精選問答