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陰虛體質(zhì)要注意什么

2023-01-09 1445次瀏覽

病情描述:

閨蜜在隨著年齡的增長,發(fā)現(xiàn)自己是陰虛體質(zhì),請問陰虛體質(zhì)要注意什么?

醫(yī)生回答(1)
丁宇副主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院

平時要注意飲食清淡,不要吃太多辛辣刺激的食物,不要熬夜,不要生氣上火,不能抽煙喝酒,另外,平時不可縱欲過度。這種情況調(diào)理的話,藥物可以選擇養(yǎng)胃舒顆粒等藥物調(diào)理。平時還可以用玉竹、石斛、枸杞等泡水喝。平時還可以適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動。

2023-01-09 15:18

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