常用工具
當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

氣虛陰虛如何調(diào)理

2023-01-09 1787次瀏覽

病情描述:

最近奶奶去檢查身體時,醫(yī)生說她氣虛陰虛,請問氣虛陰虛如何調(diào)理?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

氣虛陰虛的患者應該注意休息,避免過度的勞累和熬夜,養(yǎng)成良好的作息時間。可以適量吃一些具有益氣養(yǎng)陰功效的食物,如山藥枸杞粥、紅棗桂圓、八寶粥、黑芝麻糊、桑葚膏、燕窩粥、百合銀耳蓮子羹等。同時,選擇具有益氣養(yǎng)陰功效的中成藥或中藥湯劑辨證調(diào)理。

2023-01-09 15:18

專家科普視頻推薦精選問答