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問(wèn)

加重濕氣的食物有哪些

2022-12-26 9394次瀏覽

病情描述:

胖,還起痘,但是我女兒才16歲,醫(yī)生說(shuō)是濕氣比較重,回家調(diào)理就行,不要吃加重濕氣的食物,那么請(qǐng)問(wèn)加重濕氣的食物有哪些?

醫(yī)生回答(1)
丁宇副主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

增加濕氣的一般有辣椒、燒烤、豬頭肉、冷凍飲料等辛辣的、刺激性的、油膩的、腥的、熏烤的、鹽漬的、生的冷的、冷的等。鈣類(lèi)食物使體內(nèi)濕氣惡化,難以排除濕氣。吃飯方面,建議多吃薏仁、紅豆、山藥除濕類(lèi)食物。同時(shí)要參加體育活動(dòng),促進(jìn)出汗、排濕。如果患者體內(nèi)濕氣頑固,也可采用中醫(yī)理療藥物治療。

2022-12-26 18:48

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