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問(wèn)

腎虛的人可以吃黑豆嗎

2022-12-26 9135次瀏覽

病情描述:

年紀(jì)大了,醫(yī)院檢查出現(xiàn)腎虛,我想問(wèn)一下腎虛的人可以吃黑豆嗎?

醫(yī)生回答(1)
丁宇副主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

腎虛可以吃黑豆, 因?yàn)楹诙咕哂星鍩峤舛尽⒀a(bǔ)血、養(yǎng)腎、抗衰老、延緩衰老的功效。 黑豆中含有豐富的膳食纖維、鈣鋅等微量元素維生素、e有助于有效去除體內(nèi)濕氣。還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),提高人體消化能力,及時(shí)排出體內(nèi)有毒物質(zhì)。

2022-12-26 18:48

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