肝火大怎么辦

肝火大的主要原因是因?yàn)闅庥艋穑Ｒ姷陌Y狀有頭暈、消瘦、煩躁易怒、口苦、目赤等主要表現(xiàn)。女子肝火大有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，月經(jīng)量少，經(jīng)常失眠的表現(xiàn)。日常保健可以養(yǎng)肝去火，如青皮甘草蜜，用青皮，甘草100g，煮水喝，每日兩次，可對(duì)有肝郁化火導(dǎo)致失眠耳鳴有幫助，注意飲食均衡，避免冷飲、過熱食物?？梢愿鶕?jù)個(gè)人情況喝點(diǎn)蓮子飲、綠豆粥、菊花茶、豬肝湯等進(jìn)行調(diào)理。