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濕氣太重毒氣大怎樣調(diào)理

2022-12-26 8105次瀏覽

病情描述:

手心經(jīng)常出汗,感覺無精打采的,不想動,就想睡覺,檢查后醫(yī)生說是濕氣太重了,我想問一下濕氣太重毒氣大怎樣調(diào)理?

醫(yī)生回答(1)
丁宇副主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院

加強走動??梢酝ㄟ^按摩和加熱來去除。平時避開潮的地方,不穿潮濕的衣服,盡量減少雨天外出。平時可以用熱水泡腳,有效緩解濕氣。如果很糟糕,建議去看醫(yī)生。確保飲食清淡,避免辛辣和刺激性食物?;颊咭膊灰陨暮陀欣浯碳さ氖澄铩I屠涞氖澄飼?dǎo)致體內(nèi)濕氣增加,加重病情。需要多吃熱食、健脾除濕類藥物治療時,口服紅豆薏苡粥可以起到祛濕輔助作用。

2022-12-26 18:48

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