盆腔淤血綜合征有哪些預(yù)防措施

包括少食刺激性食物，糾正便秘；注意休息時(shí)體位（膝胸臥位、側(cè)俯臥位），節(jié)制性生活，避免久坐久站等；增強(qiáng)盆底肌張力（縮肛運(yùn)動(dòng)），改善盆腔血液循環(huán)。中成藥物可改善局部血液淤積情況,減少炎癥因子的釋放,減輕疼痛。