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成人缺鐵性貧血吃什么補(bǔ)

2022-12-26 6103次瀏覽

病情描述:

我爸爸前兩天在醫(yī)院體檢,醫(yī)生說(shuō)是缺鐵性貧血,成人缺鐵性貧血吃什么補(bǔ)?

醫(yī)生回答(1)
張賀洋副主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

缺鐵性貧血患者可以多吃瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、菠菜葉、紅薯葉、馬齒莧等。也可以多吃含維生素C的食物,如檸檬、番茄、獼猴桃等,也會(huì)有助于缺鐵性貧血的恢復(fù)。同時(shí),缺鐵性貧血患者應(yīng)禁止喝茶。茶葉中富含單寧酸,與鐵離子結(jié)合,難以吸收。

2023-01-12 15:10

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