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產(chǎn)婦缺鐵性貧血應(yīng)該怎么辦

2022-12-26 1896次瀏覽

病情描述:

產(chǎn)婦生完孩子很容易貧血,主要是因?yàn)樯旰⒆由眢w出血量比較大。那么一個(gè)產(chǎn)婦缺鐵性貧血該怎么辦呢?

醫(yī)生回答(1)
張賀洋副主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

缺鐵性貧血產(chǎn)婦的飲食應(yīng)注意高蛋白、維生素B和維生素C的食物和富含鐵的飲食。有益的水果有蘋(píng)果、大棗、荔枝、香蕉等。此外,應(yīng)多吃黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食物,也有利于滋補(bǔ)養(yǎng)生補(bǔ)血。多吃瘦肉和豬肝、蛋黃、牛奶、魚(yú)蝦、貝類(lèi)、大豆、豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì),多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵的吸收。

2022-12-26 18:47

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