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兒童長不高長肉怎么辦

2024-05-28 7560次瀏覽

病情描述:

孩子平時吃飯不挑食,吃的特別多,就是長不高,但是長肉肚子越來越圓,請問該怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

針對兒童長不高且不長肉的問題,建議采取以下措施:1.確保孩子飲食均衡,多攝入富含優(yōu)質蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚、蝦、奶類、豆類、新鮮蔬菜和水果,以滿足身體生長發(fā)育的需求。2.鼓勵孩子進行適量運動,如跳躍、跑步、游泳等,以促進骨骼生長和肌肉發(fā)育,同時也有助于提高食欲和消化功能。3.保證孩子每天有足夠的睡眠時間,因為生長激素主要在睡眠時分泌,有助于促進身高增長。4.如果以上措施未能改善情況,建議帶孩子前往醫(yī)院進行專業(yè)評估,排除潛在的生長發(fā)育問題或疾病,并遵循醫(yī)生的建議進行進一步治療。

2024-05-28 10:52

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