兒童補鈣過度長不高怎么辦
2024-05-29 6008次瀏覽
平時兒子每天會吃一片鈣片,飲食上經(jīng)常給他吃含鈣量高的食物,但是他一直長不高,醫(yī)生說是補鈣過度了,請問該怎么辦?
兒童補鈣過度長不高,可能是由于過量的鈣影響了身體對其他重要元素的吸收,如鐵、鋅等,進而影響生長發(fā)育。此時,建議采取以下措施:1.停止過度補鈣,避免進一步加重身體負擔(dān)。2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、蘋果等,確保營養(yǎng)均衡。3.增加日照時間,促進皮膚合成維生素D,幫助鈣的吸收。4.如有必要,可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補充維生素D和鈣劑,但需注意避免過量。家長科通過以上措施,改善兒童補鈣過度導(dǎo)致的長不高問題,促進兒童健康成長。
2024-05-29 09:30
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問半月板損傷的癥狀
答
半月板損傷的癥狀有疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)彈響、關(guān)節(jié)交鎖、失力癥狀等。
1、疼痛:疼痛是半月板損傷常見的癥狀之一,通常固定于受傷側(cè),并可能隨著活動次數(shù)的增多而加劇。
2、腫脹:半月板損傷后,膝關(guān)節(jié)內(nèi)部可能會產(chǎn)生積液,導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹,可能伴隨皮溫升高的現(xiàn)象,尤其是在損傷初期。
3、關(guān)節(jié)彈響:在膝關(guān)節(jié)的運動中,可聽見或感覺到半月板損傷一側(cè)的彈響聲,這通常是由撕裂的半月板在關(guān)節(jié)內(nèi)移動時產(chǎn)生的。
4、關(guān)節(jié)交鎖:關(guān)節(jié)交鎖是半月板損傷的一個典型癥狀,表現(xiàn)為在運動過程中,膝關(guān)節(jié)突然卡住,無法伸直或完全屈曲。
5、活動受限:半月板損傷后,關(guān)節(jié)腫脹和積液會直接影響關(guān)節(jié)的屈伸活動。長時間的活動受限可能導(dǎo)致股四頭肌逐漸萎縮,可能無法進行負重走路、跑步或跳躍等活動。
如果出現(xiàn)這些癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院的關(guān)節(jié)外科或運動醫(yī)學(xué)外科進行檢查和治療。