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問(wèn)

身高矮小自卑怎么辦

2024-05-29 3366次瀏覽

病情描述:

孩子馬上就要上高中了,但是身高卻特別的矮小,導(dǎo)致他心里比較自卑,請(qǐng)問(wèn)該怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

身高矮小自卑,家長(zhǎng)要關(guān)注可能的原因,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)缺乏、脾胃功能不佳、生長(zhǎng)激素缺乏等。針對(duì)這些問(wèn)題,家長(zhǎng)可以采取以下措施:1.保證孩子飲食均衡,多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、肉類等。2.鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),特別是縱向運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。3.注意孩子的脾胃健康,避免過(guò)度挑食和偏食,保持良好的作息習(xí)慣。4.定期監(jiān)測(cè)孩子身高變化,排除生長(zhǎng)激素缺乏等病理原因,并根據(jù)醫(yī)生建議采取相應(yīng)治療措施。5.家長(zhǎng)還要多多關(guān)心愛護(hù)孩子,幫助孩子樹立起自信心。

2024-05-29 09:39

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