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刮痧是去火排毒的嗎

2024-05-28 3002次瀏覽

病情描述:

近期我的火氣比較大,朋友推薦通過刮痧來緩解,刮痧是去火排毒的嗎?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

刮痧確實(shí)具有去火排毒的功效。刮痧是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,通過刮動(dòng)皮膚,刺激皮下組織和經(jīng)絡(luò),可以促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝,幫助身體排出毒素和多余的水分。對(duì)于因上火引起的癥狀,如喉嚨痛、口腔潰瘍等,刮痧可以起到一定的緩解作用。但需注意,刮痧操作不當(dāng)可能對(duì)身體造成一定傷害,如皮膚破損、疼痛等。因此,建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行刮痧,以確保安全有效。此外,去火排毒也可結(jié)合飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)等方法,達(dá)到更好的效果。

2024-05-28 14:58

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